Con motivo del Día del Orgasmo Femenino, queremos destacar la importancia del placer sexual en las mujeres, especialmente después de los 40 años. A esta edad, la sexualidad puede experimentar cambios significativos, pero eso no significa que no se pueda disfrutar plenamente de ella.

Existen diversas claves para mejorar la experiencia sexual después de los 40. Primero, es esencial entender que el deseo sexual cambia a lo largo de la vida y no disminuye necesariamente con la edad. Segundo, las mujeres deben de sentirse cómodas con su cuerpo y conocerlo a profundidad. Esto puede incluir la exploración de nuevas zonas erógenas que pueden ser más sensibles con la edad.

La comunicación con la pareja es otro aspecto crucial. Discutir los deseos, necesidades y límites puede mejorar la intimidad y el disfrute sexual. También es importante estar consciente de la salud sexual y realizar chequeos regulares, ya que ciertas condiciones de salud pueden afectar la vida sexual.

Finalmente, no existe una 'norma' en cuanto a la sexualidad. Cada mujer es única y su experiencia sexual también. El objetivo es disfrutar y sentirse satisfecha, y eso puede significar cosas diferentes para diferentes personas. Con estas claves, esperamos que las mujeres puedan disfrutar plenamente de su sexualidad después de los 40 años.